Las herramientas digitales son ya un elemento fundamental para potenciar el bienestar y la atención de las personas mayores. Además de ofrecer entretenimiento, su empleo también supone una mejora directa en su calidad de vida, ya que facilita aspectos como la comunicación con familiares, estimula las capacidades cognitivas y fomenta un entorno de cuidado más seguro y personalizado.
Integrar
la tecnología en la atención de las personas mayores aporta beneficios tanto
para su salud mental como para la física
La estimulación cognitiva
constante, el refuerzo del vínculo familiar y el aprendizaje y entretenimiento
adaptado son algunos beneficios de utilizar las herramientas digitales. A este
respecto, Miryam Piqueras, directora de Gobierno Clínico de Sanitas
Mayores, destaca que «el empleo de innovaciones digitales en la
población mayor, además de reforzar su autonomía y su salud emocional,
propicia un entorno participativo en el que pueden mantener
relaciones sociales de gran valor».
«A través de
herramientas específicas, es posible garantizar el aprendizaje continuo
y mejorar la conexión con sus seres queridos, así como fortalecer
la sensación de compañía y seguridad. En definitiva, integrar la
tecnología en la atención de las personas mayores trae consigo beneficios a
corto y largo plazo, tanto para la salud mental como para la física», señala.
A este respecto, los expertos
de Sanitas Mayores detallan como los principales
beneficios que proporciona la tecnología para el cuidado de los mayores:
- Autonomía
y empoderamiento
La integración de
sistemas de recordatorio de medicación y dispositivos de asistencia no
solo facilita una vida más independiente, sino que también refuerza el sentido
de autocuidado. Al reducir el riesgo de olvidos o complicaciones, estas
soluciones contribuyen a una mayor confianza en la gestión diaria de la salud.
- Estimulación
cognitiva constante
Las
herramientas digitales como juegos y ejercicios interactivos desempeñan
un papel clave en la prolongación de la actividad mental en las personas
mayores. Gracias a estas soluciones, se ralentiza el deterioro cognitivo y se refuerzan habilidades
esenciales como la concentración y la memoria, promoviendo un envejecimiento
activo.
- Refuerzo
del vínculo familiar
Las
plataformas de videollamadas y los servicios de mensajería en
línea facilitan un contacto más frecuente con familiares y amigos. Esta mayor
conectividad no solo reduce la sensación de aislamiento, sino que también
fomenta una participación más activa en la vida cotidiana del entorno familiar,
fortaleciendo los lazos afectivos.
- Monitorización
y seguridad
La
incorporación de dispositivos de seguimiento y aplicaciones de alerta
médica permite detectar incidencias de manera rápida y eficaz. Como
resultado, se incrementa la tranquilidad tanto de las personas mayores como de
sus familias, asegurando una respuesta ágil ante cualquier emergencia y
mejorando su bienestar general.
- Aprendizaje
y entretenimiento adaptado
La
tecnología abre un abanico de oportunidades formativas y recreativas,
desde cursos virtuales hasta talleres de manualidades online. Estas
alternativas fomentan la curiosidad y la motivación y también contribuyen a
generar un estado de ánimo más positivo, enriqueciendo el día a día de las
personas mayores.
Fuente: Geriaticarea
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