Estamos en pleno proceso de adaptación a un nuevo medio, el digital, pero no sólo le corresponde adaptarse a cada una de las personas físicas de la sociedad, sino que al proceso deben sumarse las empresas. Actualmente es una prioridad en individuos y empresas descubrir la forma de hacer de internet un entorno seguro, por lo que el medio devuelve a usuarios y empresas informaciones entremezcladas sobre ciberseguridad, privacidad y seguridad en internet.
Desde mi punto de vista se está abordando el tema de una forma demasiado general y enrevesada y es necesario ir identificando los diferentes hilos y desenredándolos. La adaptación al medio digital, ya sea como individuo o como empresa, es compleja y nos obliga a formarnos en conocimientos muy diversos.
Uno de ellos es el de la Salud Digital. El término Salud Digital suele usarse para el desarrollo del campo de la medicina en el entorno virtual, pero yo concibo este término como un aspecto más de la salud humana, algo mucho más complejo y completo que la ausencia de enfermedad. Una posición saludable en el medio digital requiere coordinar conocimientos de tres áreas diferentes, que yo llamo las tres patas de la salud digital:
1. Ciberseguridad o seguridad en las redes
2. Privacidad
3. Yo virtual
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